Existem diferentes visões teológicas sobre como os cristãos devem guardar o sábado. Para nós, a observância do sábado é vista como um mandamento direto e imutável para os seguidores de Cristo, mas outros entendem que, no Novo Testamento, a ênfase é no descanso espiritual em Cristo, e não na estrita observância do dia da semana. Para aqueles que optam por celebrar o sábado do sétimo dia (pôr do sol de sexta a pôr do sol de sábado), as práticas a seguir são baseadas na valorização do descanso, adoração e comunhão com Deus, inspiradas tanto no Antigo Testamento quanto na vida de Jesus. 

Princípios para guardar o sábado como dia de descanso

1. Cessação do trabalho secular: A Bíblia ensina a trabalhar por seis dias e reservar o sétimo para o descanso. Isso significa se abster de atividades profissionais e de tarefas pesadas que possam ser feitas em outros dias, como compras rotineiras ou faxinas gerais. A preparação para o sábado, como a organização da casa e das refeições, é feita na sexta-feira.
2. Dedicação à adoração e renovação espiritual: O sábado é um dia para focar em Deus e na renovação da fé. Isso pode ser feito através de:
   • Estudo da Bíblia: Ler as Escrituras com mais profundidade e meditar em passagens bíblicas.
   • Culto em família: O sábado é um excelente momento para adorar a Deus em família, com cânticos e orações.
   • Participação na igreja: Estar presente nos cultos e reuniões de celebração na igreja, que geralmente acontecem no sábado nas denominações sabatistas.
3. Foco em Deus, não em regras rígidas: Jesus ensinou que "o sábado foi feito por causa do homem, e não o homem por causa do sábado" (Marcos 2:27). A observância do sábado deve ser um prazer, não um fardo, evitando um legalismo como o dos fariseus.
4. Serviço e ministério ao próximo: O sábado é um dia para demonstrar o amor de Deus aos outros, assim como Jesus curou e fez o bem nesse dia. Isso pode incluir visitar os doentes, ajudar os necessitados e compartilhar a Palavra de Deus.
5. Comunhão e conexão familiar: Reserve o tempo do sábado para se conectar com a família e com outros membros da igreja. É um momento para fortalecer os laços e desfrutar da presença uns dos outros, longe das distrações da rotina semanal.
6. Tempo na natureza: O sábado foi estabelecido por Deus após a criação, e a natureza é um excelente lembrete de Seu poder criador. Passar tempo ao ar livre, contemplando a criação, pode ser uma forma de adoração. 

Visão geral: A importância do descanso em Cristo

Independentemente da posição sobre a observância do sábado, a Bíblia destaca a importância do descanso. Para muitos cristãos, o descanso espiritual é encontrado em Jesus Cristo. Ele é o verdadeiro descanso para a alma, e a essência da "santificação" do dia de descanso é estar em harmonia com Deus. Portanto, o foco principal é buscar o descanso em Deus e dedicar um tempo especial para Ele, seja no sábado ou em outro dia, de acordo com a convicção pessoal. 

As Quatro Faces dos Querubins Diante de Deus

 

De acordo com as visões do profeta Ezequiel e do apóstolo João (no livro do Apocalipse), os querubins que estão ao redor do trono de Deus possuem quatro faces. 

As quatro faces são: 

• Face de homem: simboliza a inteligência, o raciocínio e a dignidade humana.
• Face de leão: representa a majestade, o poder e a realeza.
• Face de boi: simboliza a força, a dedicação e o serviço.
• Face de águia: representa a soberania, a rapidez e a visão espiritual, que alcança o que está além do plano terrestre. 

Esses quatro seres viventes têm a função de adorar a Deus incessantemente e também são vistos como protetores da santidade divina. As quatro faces combinam a força e a inteligência das criaturas mais importantes da criação de Deus para simbolizar a totalidade da natureza e do governo divino. 

Como Cuidar o Idoso

Cuid

Cuidar de um idoso exige atenção, paciência e dedicação, tanto para as necessidades físicas quanto para o bem-estar emocional e mental. O foco deve ser em manter a autonomia do idoso sempre que possível e em oferecer um ambiente seguro e afetuoso. 

 

Cuidados com a saúde física

Rotina médica: Mantenha consultas e exames regulares em dia. Tenha uma lista atualizada de todos os medicamentos e horários para evitar erros.

Alimentação e hidratação: Ofereça uma dieta nutritiva, rica em frutas, verduras, proteínas e cereais integrais. Garanta que o idoso beba água regularmente, pois a sensação de sede pode diminuir com a idade.

Atividade física: Incentive a prática regular de exercícios leves e adequados à sua capacidade, como caminhadas, alongamentos ou hidroginástica, para manter a força e a mobilidade.

Higiene: Ajude com o banho e a higiene pessoal, se necessário, garantindo que seja um momento confortável e seguro. 

Segurança em casa

Adaptações: Elimine objetos que possam causar quedas, como tapetes soltos e fios elétricos expostos.

Barras de apoio: Instale barras de apoio em locais estratégicos, como banheiros e corredores.

Iluminação: Garanta uma boa iluminação em todos os ambientes, incluindo luzes noturnas no quarto e no banheiro.

Mobiliário: Verifique se as cadeiras e poltronas são firmes e com braços para facilitar o movimento. 

Cuidados com a saúde mental

Estímulo cognitivo: Incentive o idoso a participar de jogos de raciocínio (dominó, palavras-cruzadas), leitura e conversas. Mantenha a mente ativa para prevenir o declínio cognitivo.

Vida social ativa: Combata o isolamento social, que pode levar à depressão. Incentive a participação em atividades em grupo, encontros familiares e conversas com amigos.

Rotina: Crie uma rotina saudável e com atividades prazerosas para evitar o tédio e a depressão, principalmente após a aposentadoria.

Apoio psicológico: Considere o acompanhamento psicológico se notar sinais de depressão, ansiedade ou outras alterações de humor. 

Relação com o idoso e apoio ao cuidador

Estimule a autonomia: Não faça tudo pelo idoso. Ajude-o a realizar tarefas quando ele precisar, mas sempre estimule sua independência para que ele se sinta útil e valorizado.

Ouça com atenção: Dedique tempo para conversar e ouvir o idoso, validando seus sentimentos e memórias.

Cuide de si mesmo: A sobrecarga do cuidador é comum. É fundamental que você reserve um tempo para si mesmo, peça ajuda a outros familiares e cuide da sua própria saúde mental para evitar estresse e exaustão.

Festa de Tabernáculos (Sucot)

Sucot (hebraico: סוכות ou סֻכּוֹת , sukkōt, ou sukkos, Festa das Cabanas, Festa dos Tabernáculos) é um feriado bíblico celebrado no 15º dia do mês de Tishrei (final de setembro a final de outubro). É uma das três festas bíblicas, Shalosh regalim, nas quais os judeus eram ordenados a fazer uma peregrinação ao Templo em Jerusalém. Geralmente corresponde ao final de setembro ou inicio de outubro do calendário  gregoriano.

No ano de 2025, essa festa iniciará na noite de 6 de outubro. A Sucot para o ano hebraico 5786 começa ao pôr do sol de Segunda-feira, 6 de outubro de 2025 e termina ao anoitecer de Segunda-feira, 13 de outubro de 2025.

• Memória do êxodo: A festa comemora os 40 anos que os israelitas viveram no deserto após a saída do Egito, habitando em cabanas temporárias (tabernáculos).

• Celebração em cabanas (Sucá): Durante a festa, os judeus constroem uma cabana de ramos chamada sucá para viver e fazer refeições, recordando a vida no deserto e a provisão divina. 

• Origem Bíblica: A celebração está detalhada no Livro de Levítico, capítulo 23, onde Deus ordena que o povo more em cabanas por sete dias para recordar sua habitação no deserto.

·   Fontes: (1) https://www.hebcal.com/holidays/sukkot-2025; (2)

Zacarias da Ordem de Abias

Por Tom Simcox 

A ordem sacerdotal de Abias, à qual Zacarias pertencia, teve origem com o Rei Davi e seu desejo de construir um Templo para o Deus Altíssimo em Jerusalém. Não tendo permissão para fazê-lo por ser um guerreiro que havia derramado muito sangue, Davi fez a segunda melhor coisa: preparou-se com todas as suas forças ( 1 Crônicas 29:1-5 ).

Ele reuniu materiais de construção, pedras preciosas, ouro, prata e bronze em abundância para facilitar a tarefa de seu filho Salomão, já que o novo rei era jovem e inexperiente. Davi entregou a Salomão todas as plantas do Templo — "as plantas de tudo o que lhe fora dado pelo Espírito" — incluindo "a divisão dos sacerdotes e dos levitas, para toda a obra do serviço da casa do Senhor" (28:12-13).

Anteriormente, os sacerdotes e levitas trabalhavam no Tabernáculo, que era uma casa de culto muito menor e portátil. O Templo seria substancialmente maior e permanente, com móveis fixos.

Os levitas que não eram descendentes físicos de Arão, irmão de Moisés, o primeiro sumo sacerdote de Israel, tinham a responsabilidade única de ministrar “sobre o tabernáculo do Testemunho, sobre todos os seus móveis e sobre todas as coisas que lhe pertencem” ( Nm 1:50 ).

Davi dividiu os descendentes de Levi em grupos menores para que cada família tivesse a mesma oportunidade de ministrar. Da mesma forma, os sacerdotes também foram divididos. Havia 24 grupos, o que permitia que cada grupo, ou ordem, servisse por duas semanas a cada ano ( 1 Crônicas 24:4-6 ). 1 A ordem de Abias era a oitava ordem (v. 10).

O fato de a ordem de Abias ter usado a sorte para determinar onde cada um ministraria indica que devia haver mais sacerdotes do que meios de serviço. O povo de Deus frequentemente usava a sorte (hebraico, purim) para discernir Sua vontade e direção ( Atos 1:26 ).

Como é incrível que hoje tenhamos tantos caminhos disponíveis para encorajar, ensinar, liderar e servir ao Senhor. No entanto, muitas vezes parece que, ao contrário dos sacerdotes de antigamente, poucos realmente desejam se apresentar e ministrar.

NOTA FINAL: Charles C. Ryrie, The Ryrie Study Bible, edição expandida (Chicago: Moody Press, 1995), 659 n. 1 Crônicas 24:4 .

Fonte: Israelmyglory.org/article/the-order-of-abijah

Profissional Viticultor

Um profissional viticultor é um técnico agrícola especializado no cultivo da videira (uva), responsável por todas as etapas do processo, desde o preparo do solo e plantio até a colheita da fruta. A viticultura envolve o estudo de solos, técnicas de irrigação e poda, controle de pragas e doenças, e a gestão do cultivo para garantir a qualidade da uva, que pode ser destinada ao consumo, produção de sucos, ou à fabricação de vinhos. 

Funções principais de um viticultor

• Preparação do solo e plantio: Estudar o terreno, preparar o solo e realizar o plantio das videiras. Gestão do cultivo: Aplicar técnicas de irrigação, adubação e podas para o desenvolvimento saudável das plantas. Controlo de pragas: Monitorar e controlar pragas e doenças que afetam a vinha, aplicando as melhores práticas. Gestão da colheita: Escolher o momento ideal e as técnicas adequadas para a colheita, garantindo a mínima agressão aos bagos. Conhecimento das variedades: Compreender as especificidades de cada variedade de uva para otimizar o cultivo. Gestão da equipe: Supervisionar e treinar as equipes de trabalho nos vinhedos. Conformidade e sustentabilidade: Manter-se atualizado sobre novas tecnologias e cumprir legislação ambiental e de segurança. 

  
  

Relação com a Enologia

O viticultor foca na produção da uva de qualidade, trabalhando em estreita colaboração com o enólogo, que é o profissional responsável pela vinificação, ou seja, pela transformação da uva em vinho. A colaboração entre ambos é fundamental na vitivinicultura, que abrange tanto a viticultura (produção da uva) quanto a vinicultura (produção do vinho).*

**A viticultura é definida como a ciência que estuda o cultivo da uva. Essa uva não tem só a finalidade de produzir vinhos, como também a produção de sucos, consumo em natura e a produção de uva passa. A vinicultura, por sua vez é a ciência que tem como objetivo a produção de vinhos. Logo, temos que a vitivinicultura tem como base o cultivo de uvas para a produção de vinhos. 

Após entender esses três conceitos, é possível distinguir o trabalho do profissional viticultor e do profissional vinicultor: enquanto o viticultor trabalha na plantação, cultivo e colheita das uvas, tendo como função participar do processo de preparo do solo e irrigação, por exemplo, o vinicultor começa a trabalhar assim que o trabalho do viticultor termina, após a colheita das frutas, procedendo à produção de vinhos.
Por serem profissões que se complementam, em muitos lugares de produção de vinhos os dois trabalhos chegam a ser realizados concomitantemente. O que dá para perceber a partir dessas definições é que os dois profissionais são essenciais para a produção de vinhos: sem o viticultor, não há produção de uvas; sem o vinicultor, elas não se transformam em vinho.

Fontes: 

*https://www.google.com/search?q=profissional+viticultor&oq=profissional+viticultor&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOTIHCAEQIRigATIHCAIQIRigATIHCAMQIRifBdIBCTg1NjZqMGoxNagCCLACAfEFQYk7iJR3I9Y&sourceid=chrome&ie=UTF-8#:~:text=Um%20profissional%20viticultor,produ%C3%A7%C3%A3o%20do%20vinho;

**https://www.cpt.com.br/cursos-treinamentoprofissional/artigos/o-que-e-vinicultura-e-viticultura;

O Que Preciso Entender a Dieta de Adão & Eva

Foto: Shutterstock

“E disse Deus: Eis que vos tenho dado toda a erva que dê semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto que dê semente, ser-vos-á para mantimento”. Gênesis 1:29

Já no primeiro capítulo da Bíblia, existe uma orientação sobre qual deveria ser a alimentação do ser humano. Mas é importante compreender quais alimentos faziam parte desta alimentação original. Toda erva que dê semente é uma expressão que faz referência aos cereais (arroz, trigo, aveia, milho, centeio e cevada) e às leguminosas (feijões, grão de bico, lentilha, ervilha, soja, tremoço e amendoim).

E toda árvore, em que há fruto e que dê semente é uma referência agora são as frutas e também as sementes oleaginosas (castanhas em geral). Isso vos será para mantimento, ou seja, essa era a alimentação original de Adão e Eva. Devemos lembrar que Deus sempre tem lições para nos ensinar por meio da sua palavra. No contexto em que Adão e Eva vivam no Éden, onde não havia morte essa deveria ser sua alimentação. Você sentiu falta de alguma coisa?

Verduras e hortaliças folhosas não faziam parte da alimentação original do Éden. Qual o motivo?

A alimentação original atendia a todas as necessidades do casal. Não havia necessidade de comer outros alimentos. Devemos lembrar que, no Éden, antes do pecado reinava a ordem, não havia morte, doenças ou qualquer outro tipo de sofrimento como transtornos emocionais. Porém, depois do pecado a ordem é desfeita e como consequências surgem doenças, pois o corpo incorruptível se torna em corruptível.

O contexto agora é outro, o homem é mortal. Mas o amor de Deus para com o casal não muda e agora ele faz um acréscimo na dieta original. Diz as seguintes palavras: Espinhos, e cardos também, te produzirá (fazendo referência a terra, o solo); e comerás a erva do campo. Gênesis 3:18.

Erva do campo

Qual a motivação de Deus em permitir que o homem coma da “erva do campo”? Deus é amor, bondade, misericórdia, mas também é sabedoria. Ele permite ao casal comer destes alimentos antes proibidos, pois ali se encontram os compostos bioativos, estes são alimentos funcionais. Os alimentos funcionais ricos em compostos bioativos não apenas nutrem o corpo, mas previnem e tratam doenças. O sofrimento da raça humana pós-Éden pode ser amenizado com o consumo destes alimentos.

A ciência tem dedicado tempo e recursos para pesquisar os alimentos, suas propriedades funcionais, seus compostos bioativos. O mundo consumista busca isolar os compostos dos alimentos para futura venda encapsulada dos mesmos. Minha sugestão é a de que você tenha uma alimentação variada e a mais colorida possível. Assim você tem chance de garantir praticamente tudo que precisa e que está disponível na natureza.

Faça exames bioquímicos de rotina pelo menos uma vez ao ano. Se houver alguma alteração, faça as correções necessárias. Isso é importante, pois parte dos nutrientes dos alimentos é perdido devido o uso de defensivos agrícolas, transporte, industrialização e processos de preparação dos alimentos como a cocção.

Fonte:

https://noticias.adventistas.org/pt/coluna/ricardo-vargas/o-que-e-preciso-entender-sobre-a-dieta-de-adao-e-eva/

Crudívorismo, o que o Gênesis diz!?

Introdução à Base Bíblica

27Criou Deus, pois, o homem à sua imagem, à imagem de Deus o criou; homem e mulher os criou. 28 E Deus os abençoou e lhes disse: Sede fecundos, multiplicai-vos, enchei a terra e sujeitai-a; dominai sobre os peixes do mar, sobre as aves dos céus e sobre todo animal que rasteja pela terra. 29 E disse Deus ainda: Eis que vos tenho dado todas as ervas que dão semente e se acham na superfície de toda a terra e todas as árvores em que há fruto que dê semente; isso vos será para mantimento. 30 E a todos os animais da terra, e a todas as aves dos céus, e a todos os répteis da terra, em que há fôlego de vida, toda erva verde lhes será para mantimento. E assim se fez." (cf Gênesis 1.27-30).

Após o Senhor Deus ter criado o Ser Humano em suas duas expressões: homem e mulher (v.27); a revelação declra que Deus os fez segundo à sua imagem. Já no v.28, o Senhor Deus lhes dar decretos ou ordens; o texto diz: "Deus os abençoou"! Antes de Deus lhes dar ordens, lhes abençoou! Sim, pois para nós humanos realizar suas ordens, precisamos de uma palavra operativa, de um decreto daquele que é maior e acima de nós; uma palavra que nos abençoa e não uma que nos prejudica - 'maldição'! O Senhor Deus, lhes dar decretos abençoadores ao mesmo tempo que lhes dar o poder para que lhes pudesses ser executados. Cristo asseverou isso aos seus discípulos que quiça podíam pensar em fazer a vontade de Deus pelo poder próprio, sem per si ser pelo poder do Criador; Cristo declarou "sem Mim, nada podeis fazer" (cf João 15.5).

O Decreto de Deus foi a bênção e o poder para que nossos primeiros pais pudessem executar suas ordens que o Criador e Senhor da Terra lhes por conseguintes já os daría. (1) SEDE FECUNDOS; (2) MULTIPLICAI-VOS; (3)ENCHEI A TERRA (4) E DOMINAI. Podemos ver que as ordens relacionados no v.28 vem à forma do modo verbal que nossa gramática da língua portugues chama de Modo Imperativo. Deus sendo Senhor e Deus, não pede, soltanto Ordena! Continuando pelo v.28, Deus ordena que o homem dominasse, além da Terra, mas que também dominasse os animais rastejantes, os voláteis e os peixes! 

No v.29, Deus proveu a alimentação para os seres humanos e no v.30 a alimentação para os animais! Para os seres humanos diz a ordem: "...Eis que vos tenho dado todas as ervas que dão semente e se acham na superfície de toda a terra e todas as árvores em que há fruto que dê semente; isso vos será para mantimento.

(1) As Ervas Que Dão Semente

(2) Todas as Árvores em Que Há fruto que Dê Semente

Até esse momento no capítulo 2 de Gênesis, o Senhor Deus deu tais ordenanças  quando ainda não havia entrado o pecado na vida do seres humanos. Sabemos que o pecado tería lugar para entrar através também da comida ao proibir por seu Amor, o toque e o ingerir do fruto proibido que estava na árvore do Conhecimento do Bem e do Mal (vf Gen 2.17)

Ao passo que se segue e o pecado se apresença nos corpos de nossos primos pais, o Senhor Deus acrescentou mais hum ítem à dieta alimentar deles:

"Ela produzirá também cardos e abrolhos, e tu comerás a erva do campo" (cf Gen 3.18)

Considerações sobre O Nosso Mantimento Alimentar:

(1) 'Ervas que dão semente', são aquelas comestíveis que não são fornecidas por árvores. Creio que de forma especial aquelas frutas que a muitos também chamamos de legumes, mas que são frutas oriúndas de ervas. Os exemplos: Melancia, Melão, Uva, Morango, Mamão, Tomates, Algumas pimentas, entre outras. Alguns defendem que sejam os cereais. Eu prefiro tais frutas que dão semente partindo de um fruto. Muitos cereais que come-se atualmente, são mais voltados aos animais que têm um aparelho digestivo mais apropriados para esses tipos de sementes.

(2) 'Árvores em Que há frutas que dê Semente' - não temos muita dificuldade de entender que esse ítem é o principal para nossa alimentação. Não foram primariamente os animais como nosso mantimento. Os seres humanos tem as mãos já prontas e adequadas para tomar os frutos das árvores para alimentarem-se. Também, e principalmente, um aparelho digestivo próprio para a digestão dos mesmos. Não sería por acaso que a humanidade anda doente por moléstias promovidas por erro alimentar?

(3) "...a Erva do Campo" - acreditamos que por motivo de ser achados os princípios biológicos que as ervas trazem, passamos a ter a ordem por parte de Nosso Criador, sendo amor, nos previnir e nos tratar das enfermidades.

ALIMENTOS PRONTOS

Deus quando deu a Terra forneceu para mantimento aos seres humanos frutas das árvores e das ervas. Alimentos vegetais prontos, não necessitando cozinhar. O homem não careceria fazer fogo para refogá-los ou amolecê-los! Essa característica dos alimentos na dieta do Édem, se fosse obedecida e seguida pela humanidade, o grande jardim que devería ter se tornado, não veríamos o averso que é hoje imensas áreas desmatadas para alimentá-la! Ao invés da humanidade derrubar tantas árvores, comprometendo o nosso ecossistema, faría e o planeta tería imensos pomares voltados para nosso mantimento! Não precisaría dos fogões, e disso do petróleo e por conseguinte, a poluição que vería de hoje! Nós teríamos um grande alívio no desflorestamento de árvores para obtermos lenhas para fazermos fogo para escaldar nossos alimentos! Seguido a isso mais oxigênio para nosso meio-ambiente!

ALIMENTOS CRÚS & VIVOS

Os alimentos  que Deus forneceu e ordenou que nossos primeiros pais se alimentassem éram e são portanto e sotanto crús. Disso entendemos o crudivorismo da Dieta do Édem. Os alimentos prontos ao serem retirados da árvores ou da erva são alimentos vivos, com o vigor dos raios solares. Aqui paradoxalmente, quando o homem primou a comer animais, tinha que matar ou sacrificá-los. No entanto, Deus ofereceu alimentos vivos pelas frutas e ervas!

(c)2024, Ministério Departamental Embaixadores do Rei. RS, Brasil.

5 Princípios Ativos Naturais encontrados em Plantas Medicinais

Atualmente, num cenário de industrialização cada vez maior e mais forte, a busca por uma vida mais natural tem se intensificado e, nos últimos anos, atinge diversas áreas, dentre elas, a de medicamentos, com os famosos fitoterápicos.

A base de ação dos fitoterápicos são os princípios ativos naturais, isto é, substâncias encontradas nas plantas cuja ação é responsável pelo efeito terapêutico do produto final.

A propriedade medicamentosa da planta pode estar associada a uma única substância extraída do vegetal ou a um conjunto de compostos derivados de determinada parte da planta ou, até mesmo, dela inteira, caracterizando um fitocomplexo.

Assim, é possível perceber que, na fitoterapia, as plantas são usadas nas mais diversas preparações de forma a atingir seus efeitos curativos, no entanto, vale lembrar que para um medicamento fitoterápico, é utilizado o extrato vegetal, não somente o princípio ativo isolado.

A seguir, veja alguns ativos naturais que podem ser utilizados nas formulações fitoterápicas:

1. Cinarina

A Cinarina é um composto de sabor amargo encontrado, principalmente, nas folhas de alcachofra.

Seu poder de ação se encontra na capacidade de aumentar a secreção de bile, melhorando a ação do fígado e da vesícula biliar que possibilita melhor digestão de gorduras e diminuição dos níveis de colesterol no sangue.

2. Rutina

Também conhecida como bioflavonoide ou vitamina P, a rutina é um pigmento presente em alguns vegetais e frutas cítricas, como calêndula, aspargos, figos e trigo sarraceno.

Seu uso em fitoterapia se dá por sua conhecida ação antioxidante e anti-inflamatória, auxiliando o organismo na produção de colágeno, melhorando a absorção de vitamina C, atuando contra radicais livres e prevenindo coágulos sanguíneos.

Atualmente, a rutina é muito utilizada de forma complementar para o tratamento de artrite reumatoide e osteoartrite graças a sua capacidade de auxiliar na supressão do estresse oxidativo, aliviando dores relacionadas a essas doenças.

3. Alantoína

A propriedade de renovação celular e umectação da alantoína faz com que ela seja uma substância muito utilizada não só na fitoterapia, como também na cosmetologia.

Sua ação promove a proliferação celular, acelerando a regeneração da pele lesada o que leva a rápida cicatrização, além de hidratar a derme; assim, é muito utilizada para reduzir aspectos de irritação e aspereza da pele por atuar na cicatrização.

A alantoína é derivada das raízes e folhas de confrei, uma planta exótica e que se encontra completamente adaptada às condições brasileiras.

4. Saparinas

As saparinas são as principais substâncias responsáveis pelo conhecido efeito calmante do maracujá. Ela agem no sistema nervoso central, rearranjando os neurotransmissores e proporcionando sensação de relaxamento ao provocar diminuição da pressão arterial, diminuição das tensões musculares e melhoramento do ritmo cardíaco.

Devido a grande concentração de saparinas encontrada no maracujá, a Passiflora alata (nome cientifico do maracujá-doce) é muito utilizada no tratamento de insônia, depressão e ansiedade.

5. Taninos

Taninos são substâncias orgânicas conhecidas como polifenóis, encontrados principalmente em sementes, cascas e caules de frutos verdes, como uva, cravo, maçã, e em folhas e cascas do caule de determinadas plantas, como barbatimão.

Têm sabor amargo e causam sensação de adstringência, por isso servem como proteção contra ataques de insetos e animais herbívoros.

Seu uso como ativo natural em fitoterápicos provém de sua ação antioxidante, reforço nas paredes arteriais, eliminação do colesterol ruim e retardo do envelhecimento celular.

Esses são só alguns exemplos da infinidade de princípios ativos naturais que podem ser utilizados na fitoterapia. Vale ressaltar que os fitoterápicos não utilizam esses compostos isolados, mas sim, partes da planta rica nessas substâncias por meio de técnicas de maceração e extração para a obtenção dos extratos naturais.

Fonte: https://www.farmajunior.com.br/fitoterapicos/5-principios-ativos-naturais-encontrados-em-plantas-medicinais/